外来リハビリ難民の救い手を育てる FI Labの細井淳です。
名古屋FIP会員半額セミナー
【可動性と安定性を両立させる変形性股関節症 最新保存エクササイズ】
場所：名古屋(残席1名)
日時：10/30（日）10:00～17:00
会場：Studio ohana FITNESS
【筋トレを引き算で考えると効果が倍増する！！】
メルマガ読者の中で、お客様に筋トレさせる機会がある人は多いと思います。
この時大切なこと
気をつけていることは何ですか？
「何回やればいい？」
「どの位の負荷をかけたらいい？」
「何セットやればいい？」
といった「足し算」的な考えで筋トレ処方していませんか？
これ、間違いなんです。
間違いというか、少なくとも自重のコントロールが不全な方にしか関節疾患はなかなか起こりません。
言い換えれば自重コントロール不全者に自重以上の負荷をかける必要は無い、ということ。
むしろ
「〇〇筋を鍛える為に、如何にほかの筋肉を参加させないようにするか？」
を考えた方が
短時間で
ピンポイントに
効果を実感させることができます。
肉付けするより、無駄を排除する
「引き算式筋トレ」
で効果を出して行きましょう！
股関節のインナーマッスルを中心に
「引き算式筋トレ」するなら
名古屋 10/30(日)
で完全マスターしてください！
ではまた！
【10月のリアルセミナースケジュール】
名古屋FIP会員半額セミナー
HOA保存療法Part.2
【可動性と安定性を両立させる変形性股関節症 最新保存エクササイズ】
場所：
名古屋
日時：
10/30（日）10:00～17:00
会場：Studio ohana FITNESS
【11月リアルセミナースケジュール】
【満足度200%の変形性股関節症保存エクササイズ ～2022式最新メソッド～】
場所：横浜
日時：11/7（月）10:00～17:00
会場：ONE FOR ALL横浜
NSCA：0.6CEU
https://fi-labo.com/realseminar/1107yokohama/
NEW
【丸一日実技の反復！！縦横足底アーチ Perfectプレミアムメソッド】
場所：横浜（戸塚最寄り）
日時：11/13（日）10:00～17:00
会場：ONE FOR ALL横浜
NSCA：0.6CEU
【受講料】
一般：29,800円
FIP会員：15,800
当社オフライン初参加者：15,400円
ペア割(初参加者含む事)：13,500円
早割(10/30までの申込)：19,800円
再受講：5,500円(8/28受講者)
【超簡単に最短で効果を出せる五十肩･肩凝り＆開脚前屈before/after】
場所：沖縄
日時：11/20（日）10:00～17:00
会場：スカイウェルネススポーツ（那覇市具志）
NSCA：0.6CEU
https://fi-labo.com/realseminar/1120okinawa/
大阪FIP会員半額セミナー！
【満足度200%の変形性股関節症保存エクササイズ】
場所：大阪
日時：11/28（月）9:45～16:45
会場：笑顔工房ふれ～る
NSCA：0.6CEU
https://fi-labo.com/realseminar/1128osaka-2/
【12月リアルセミナースケジュール】
NEW
【丸一日実技の反復！！縦横足底アーチ Perfectプレミアムメソッド】
場所：名古屋
日時：12/11（日）10:00～17:00
会場：Studio ohana FITNESS
NSCA：0.6CEU
【受講料】
一般：29,800円
FIP会員：15,800
当社オフライン初参加者：15,400円
ペア割(初参加者含む事)：13,500円
早割(11/27までの申込)：19,800円
再受講：5,500円(8/28受講者)
【胸椎･肋骨･呼吸を整える 史上最胸郭Functionalリアライメンタルメソッド】
場所：福岡
日時：12/25（日）10:00～17:30
会場：ふくふくプラザ（福岡市市民福祉プラザ）
NSCA：0.65CEU
【オンラインセミナースケジュール】
新企画！敷居の低い
動作分析オンラインワークショップ
【代償動作を見抜き機能改善に繋げる動作分析ピンポイントアプローチ】
https://te5ph.hp.peraichi.com/
日 時（Vol.1）
NEW 10/31(月)8:00～10:15
➍11/6(日) 20:30～22:45 ※残席2
日 時（Vol.2）
➊11/5(土) 21:00～23:15 ※満席
➋11/9(水) 21:00～23:15
➌11/17(木) 8:30～10:45※【録画あり。今後動画配信に使用する可能性がございます。】
NEW 11/23(水)21:00～23:15
➍11/27(日) 8:00～10:15
初めての方へ