山下慶太

➊氏名
山下 慶太（ヤマシタ ケイタ）

➋職業・資格
パーソナルトレーナー
フィットネスインストラクター

資格:
NSCA-Certified Strength & Conditioning Specialist（CSCS）
NSCA-Certified Personal Trainer（公認パーソナルトレーナー）
PHI Pilates MatⅠ＆Ⅱ,Props,Barrel Instructor
School of Movement®️ Movement Fundamentals 修了
中学・高等学校教員免許（理科）

➌現在の主な活動場所・活動エリア
東京都世田谷区内　整形外科医院　リハビリテーショントレーナー
セントラルスポーツ株式会社 パーソナルトレーナー（東京・神奈川）

➍得意分野（あるいは良く見る疾患や症状など）
膝痛・脊柱管狭窄症・変形性関節症（膝・股）・人工関節置換手術後リハビリテーション
コンディショニング（アスリート～一般）
高齢者指導・介護予防運動
ピラティス・ヨガ（パワー系）グループレッスン

➎好きな食べ物
焼き塩サバ　豚の角煮　白子ポン酢　チーズ　豆大福　日本酒　

➏嫌いな食べ物
ドリアン

➐将来の目標
この分野ならこの人！と真っ先に名前が上がること

❽一言メッセージ
学ぶ意欲はあるけれど、何から手を付けていいか分からない。
高いお金をかけて資格を取ったけど、
その知識をどうやって目の前のクライアントに活かしたらいいか分からない。
そんな方の手助けになれればいいなと思っています。
一緒にがんばりましょう！

【山下慶太プロフィール】

埼玉県旧浦和市出身。

弘前大学農学部卒業後、都内のIT企業に勤務。
主として一部上場企業採用サイト開発に関わり、プロジェクトマネージメントや、Webデザイン、個人情報データ分析を担当する。

2012年に、祖父母の介護現場に衝撃を受け、医療・介護業界に転身。
世田谷区内の整形外科病院にて、リハビリテーション・介護予防運動トレーナーとして活動。

2016年より東京・神奈川のフィットネスクラブにて、ヨガ・ピラティスのグループレッスンを行う傍ら、パーソナルトレーナー活動を開始。

ゆったりした雰囲気とは裏腹の、強度高めのトレーニングと身体の“うんちく”は、参加者に定評がある。